Lão hóa và những tổn thương làn da phải chịu mỗi ngày
Lão hóa và những tổn thương làn da phải chịu mỗi ngày
Lão hóa là gì?
Có nhất thiết đây phải là một khái niệm nặng nề
chỉ dành cho những người ở độ tuổi 50 hay 60 không?
Tôi không nghĩ vậy.
Chúng ta già đi từng ngày.
Và ít nhất,
chúng ta không trẻ hơn mỗi ngày.
Tôi nói điều này bởi vì
tôi nghĩ chúng ta cần cẩn thận với suy nghĩ rằng lão hóa vẫn còn rất xa,
“Bây giờ da mình vẫn ổn mà.”
và cứ thế trì hoãn việc chăm sóc da.
Hãy bắt đầu chăm sóc từ hôm nay.
Chăm sóc da có thể làm chậm quá trình lão hóa không?
Nghe đến từ “lão hóa”
mọi thứ lại có vẻ hơi nghiêm trọng.
Vậy hãy thử nói theo một cách khác.
Làm thế nào để trông trẻ hơn?
Tại sao hai người cùng tuổi
nhưng một người lại trông già hơn,
trong khi người kia có thể trông trẻ hơn đến 5 tuổi?
Trước hết, chúng ta cần hiểu điều này.
Những thay đổi trên da do lão hóa
là kết quả bên ngoài của việc tổn thương tích tụ lại
khi khả năng phục hồi tổn thương của làn da dần suy giảm.
Nói cách khác, khi chúng ta già đi
và khả năng tự phục hồi của da không còn tốt như trước,
sẽ đến một lúc
làn da không thể phục hồi những tổn thương xảy ra hôm nay
hiệu quả như trước nữa.
Và cuối cùng,
những thay đổi tích tụ đó bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt.
Vậy những người trông trẻ hơn 5 tuổi đã làm gì?
Đó có phải là đặc quyền chỉ dành cho những người
bẩm sinh đã có khả năng phục hồi da tốt hơn không?
Không hẳn.
Nếu khả năng phục hồi của làn da không còn như trước,
việc liên tục hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của da
bằng những thành phần như Dexpanthenol
cũng có thể là một cách để chăm sóc da.
Không khó.
Đơn giản chỉ là một cách tốt để chăm sóc làn da của mình.
Những thứ làm tổn thương làn da
Nếu việc làn da không thể phục hồi hoàn toàn những tổn thương
là nguyên nhân khiến những thay đổi đó cuối cùng xuất hiện trên khuôn mặt,
vậy điều gì đang làm tổn thương làn da của chúng ta?
Đây là điều ai cũng biết,
nhưng nghĩ kỹ lại thì cũng hơi nản.
Bởi vì có rất nhiều yếu tố
chúng ta không thể hoàn toàn tránh khỏi
lại gây tổn thương cho làn da.
Tia UV và oxy,
cùng với các chất ô nhiễm như bụi mịn.
Ngay cả việc chúng ta làm để giúp da tốt hơn —
rửa mặt —
đôi khi cũng có thể gây kích ứng cho da.
Cuối cùng,
những tổn thương mà làn da phải chịu
không thể hoàn toàn tránh khỏi.
Vậy chúng ta phải làm gì?
Chẳng lẽ không được ra ngoài nữa?
Điều đó cũng không thể.
Vậy phải làm thế nào?
Tôi nghĩ thế này.
Tất nhiên, giảm lượng tổn thương mà da phải chịu là điều quan trọng.
Nhưng nếu chúng ta không thể hoàn toàn tránh khỏi những tổn thương mà làn da phải chịu,
thì hãy chú ý đến việc phục hồi những tổn thương đó.
Cuối cùng,
chẳng phải đó mới là điều chúng ta có thể thực sự làm hay sao?
